苛立ちを生む「こうであるべき」という執着を手放すための考え方

 「面倒くさい」といった感情、「こうでなければいけない」という執着、誰かに腹を立てる……。

 私たちはこうしたネガティブな感情に囚われてしまいがちだが、小さなことに苛立つ自分に落ち込んでしまうこ…
Source: ビジネスジャーナル